Quizás las físicas sean las pruebas más temidas para entrar a cualquier cuerpo policial. Como ya sabrás, son cruciales en las oposiciones para acceder a la plaza, ya que determinan la capacidad física de los aspirantes para resolver según qué situaciones. De esta forma, garantizan que los opositores puedan cumplir con eficacia las demandas cotidianas del puesto. Pero, ¿cuáles son exactamente? En este artículo detallamos las pruebas físicas de la policía local o municipal, así como otras evaluaciones que debes superar para aprobar la OPE de policía local en el País Vasco.
Pruebas físicas a policía local
Antes de ingresar al cuerpo de Policía Local, en el País Vasco o donde sea, los aspirantes deben superar una serie de pruebas físicas. Estas están diseñadas para examinar la capacidad atlética y la aptitud de las demandas del trabajo policial.
Por lo tanto, son un componente fundamental del proceso de selección y requieren una preparación física y mental adecuada por parte de los candidatos. A continuación, te explicamos las diferentes pruebas físicas y te damos consejos útiles para superarlas. Pruebas, por cierto, que son conjuntas con las de las oposiciones a ertzaina.
Prueba de natación
La prueba de natación de la policía local es una de las pruebas físicas a la que te debes enfrentar. Evalúa tu capacidad para desenvolverte en el agua, que es una habilidad esencial en rescates o emergencias. Así mismo, debes nadar una distancia en un tiempo concreto, demostrando tu resistencia y destreza.
Press de banca
Otra prueba física comúnmente incluida en las oposiciones a policía municipal es el press de banca. Esta prueba mide la fuerza y la resistencia, sobre todo de la parte superior del cuerpo del aspirante. Se espera que puedas levantar un peso específico en el press de banca durante un número determinado de repeticiones.
Circuito de agilidad
El circuito de agilidad (también llamado prueba de flexibilidad para policía local o municipal) examina la movilidad y la agilidad. En concreto, simula, por ejemplo, persecuciones o huidas como las que los agentes afrontan en su día a día. En este caso, debes completar el circuito en el menor tiempo posible.
Couse Navette
El Couse Navette o test de resistencia es un examen físico que evalúa por etapas tu resistencia cardiovascular. Consiste en correr de un lado a otro entre dos puntos, siguiendo un ritmo que se incrementa progresivamente. En esta prueba tienes que completar con éxito varias etapas, demostrando resistencia física durante un período prolongado.
Otras pruebas de las oposiciones a policía local o municipal
Además, las oposiciones para acceder al cuerpo de Policía Local en el País Vasco (udaltzaingoa, en euskera) incluyen más pruebas que miden otros aspectos igualmente relevantes.
Psicotécnico
Las OPE a policía municipal o local en el País Vasco plantean pruebas psicotécnicas para analizar habilidades cognitivas y psicológicas. Sin ir más lejos, la capacidad de razonamiento lógico, la atención o la concentración, que son claves en el día a día.
Test de conocimientos
El test de conocimientos abarca diferentes áreas como la legislación, la normativa de tráfico o los primeros auxilios, entre otros. Así que tendrás que estudiar estas cuestiones para aprobar las oposiciones.
Test de personalidad
Otro requisito de policía local o municipal, al margen de lo físico, es el test de personalidad. Analiza los rasgos de los candidatos y en él se valoran cualidades como la responsabilidad, la integridad, la empatía y la capacidad para trabajar bajo presión.
Entrevista personal
A su vez, la entrevista personal es una etapa crucial en el proceso de selección de policías locales o municipales. En ella analizarán tu motivación, tu experiencia previa y tu capacidad para trabajar en equipo.
Consejos para superar las pruebas a policía local
Por último y apoyándonos en nuestra experiencia con opositores, desde Euskal Opodis queremos ofrecerte unas recomendaciones. Son consejos para superar las pruebas físicas de policía municipal, ya sea en Euskadi o en cualquier otra comunidad:
- Prepárate físicamente. Entrena regularmente para mejorar tu resistencia, la fuerza y la agilidad. En este sentido, las pruebas físicas a policía local para mujeres son igual de exigentes, por lo que si es tu caso, también te vendrá bien este consejo.
- Estudia constantemente. Dedica el tiempo suficiente a estudiar todo lo relativo a las pruebas de conocimiento y a las psicotécnicas.
- Mantén la calma. Durante las pruebas, trata de mantener la calma y la concentración, recordando todo lo que has entrenado y estudiado.
- Descansa adecuadamente. El descanso es vital para rendir al máximo nivel durante las pruebas. Así que duerme lo suficiente y cuida tu alimentación y tu hidratación.
En resumen, las pruebas físicas y el resto de pruebas de las oposiciones a Policía Local en el País Vasco son exigentes. No obstante, con una adecuada preparación y dedicación, las superarás con éxito, para lo que nosotros estaremos encantados de aconsejarte y acompañarte.
